₪1,090
חיישן CORE 2 עוקב אחרי נתוני החום הפנימיים שלך בזמן אמת ומסייע לך לאמן את הגוף לעבודה יעילה יותר בתנאים קשים.
הוא מספק ניטור חום בזמן אמת לבקרה על עומס פיזי ואסטרטגיות קירור. אידאלי לאימוני חום מבוקרים לשיפור ביצועים אירוביים.
קיים במלאי (ניתן להזמנה מוקדמת)
שימו ♥
לאחר השלמת הקנייה המוצר יחכה לכם בחנות לפי התאריך המבוקש.
לפרטים נוספים: נציגנו עומדים לרשותכם 08-6338330 בשעות פעילות החנות.
מדד עומס חום (Heat Strain Index)
מודד בזמן אמת את המאמץ שהגוף משקיע כדי להתקרר — ככל שהמאמץ גדול יותר, כך זה יותר פוגע גם בביצועים. CORE מחשב את המדד הזה בעזרת שילוב אלגוריתמי בין טמפרטורת גוף לטמפרטורת עור.
רמות חום (Heat Zones)
המערכת מחלקת את עומס החום לארבע רמות (Zones). Zone 3 נחשב לרמת האימון האפקטיבי — השהות בו גורמת לשינויים פיזיולוגיים חיוביים לשיפור הסבולת. אפליקציית CORE עוקבת אחר הזמן שאתה מתאמן בכל רמה.
עומס אימון חום (Heat Training Load)
ערך יומי (מ-0 עד 10) שמודד את משך הזמן שבו היית ברמת האימון החם (Zone 3). לאימון מיטבי מומלץ לבצע 2–3 יחידות שבועיות של 45–60 דקות ברמה הזו.
מדד הסתגלות לחום (Heat Adaptation Score)
באמצעות נוסחה מבוססת מחקר, CORE מחשב את רמת ההסתגלות של הגוף לחום — באחוזים (0–100%). ככל שהעומס החם היומי גבוה יותר לאורך זמן, כך מדד ההסתגלות משתפר.
מדידת טמפרטורת גוף וטמפרטורת עור
טמפרטורת גוף נמדדת בסביבת איברים פנימיים והיא עולה במהלך פעילות גופנית. טמפרטורת העור משתנה לפי תנאי הסביבה. למרות ההבדלים ביניהן, שתיהן משולבות לצורך חישוב מדד עומס החום (HSI).
מה מגיע בקופסה:
